سوپ

ساخت وبلاگ

آشنايي با پرورش و کاشت درخت سيب

کاشت درخت سيب؛ از جمله فعاليت‌ هايي است که هم مي‌ تواند جذاب باشد و هم سودآور. نه تنها يک کشاورز با زمين‌هاي زراعي بزرگ مي‌تواند مشغول به کاشت شود، حتي يک فرد عادي با داشتن باغچه‌اي در باغ يا حياطي کوچک نيز مي‌تواند اقدام به کاشت نهال سيب، کند. البته فراموش نشود که هر نهال شرايط و ويژگي‌هايي دارد که براي به بار نشستن آن، بايد تک تک آن‌ها رعايت شود.

پس شايد بتوان گفت اولين و مهم‌ترين قدم در کاشت يک نهال، آشنايي با ويژگي‌هايي آن نهال و شرايطي است که براي کاشت لازم دارد. از همين رو در اين نوشتار تصميم گرفتيم نحوه کاشت درخت سيب، را براي شما بازگو کنيم. ما در اينجا تمام اطلاعات لازم در زمينه کاشت نهال سيب را در اختيار شما‌ مي‌گذاريم؛ پس در ادامه با ما باشيد.

https://www.indiegogo.com/individuals/30143532

بيوگرافي درخت سيب:

درخت سيب؛ (با نام علمي: M. pumila) درختي از گروه گلسرخيان بوده و در سراسر دنيا به داشتن ميوه‌اي شيرين و گوشتي معروف استکاشت درخت سيب؛ در همه جاي دنيا به دليل استفاده از ميوه آن است. آسياي مرکزي را مي‌توان زادگاه اين درخت ناميد. در آن منطقه هنوز هم گونه وحشي اين گياه، مالوس سيورسي، يافت مي‌شود. جالب است بدانيد که در خيلي از مذاهب و فرهنگ‌ها، ميوه سيب به عنوان ميوه‌اي با اهميت مذهبي و اساطيري شناخته مي‌شود. همانند فرهنگ خودمان که در هفت سين در هنگام نوروز قرار‌ مي‌گيرد.

براي کاشت نهال سيب، خوب است بدانيد که ارتفاع درخت بالغ سيب، 6 تا 9 متر نيز‌ مي‌ رسد. ازديگر نکاتي که به هنگام کشت اين محصول بايد بدانيد اين است که درخت سيب، در هنگام کشت، اندازه و شکل و تراکم شاخه‌هايش با انتخاب ساقه زيرزميني و روش برش آن تعيين مي‌شود.

برگ‌ها در اين درخت متناوب به رنگ سبز تيره و شکل تخم مرغي ساده با حاشيه‌هاي دندانه‌دار بوده و در زير خود داراي کرک هستند. براي درختان سيب، چهار نوع شاخه با نام‌هاي نرک، لامبورد، براندي و سيخک (اسپور)  در نظر گرفته مي‌شود. اسپورها شاخه‌هاي کوتاهي با طول بين ? الي ? سانتيمتر بوده و در سال دوم در نوک شاخه، جوانه‌هاي زايشي توليد مي‌کنند.

https://www.mixcloud.com/BrandMann9/

 

انواع ارقام سيب در ايران

ارقام مختلف سيب در ايران به دو نوع تابستانه و پائيزه قابل تقسيم‌اند:

ارقام تابستانه شامل: گلاب – کهنز- شيخ احمد تبريز- قره يارپاق-اهر- نوري مراغه- قرل آلما- عاشيق آلماسي- مربايي مشهد- علي موري خراسان-شفيع آباد

ارقام پاييزه شامل: عباسي مشهد- گلشاهي- شميراني- شکي اهر-کرمانشاهي- اخلمد خراسان- دريان

ارقام ذکر شده در بالا از نوع بومي بوده و انواع غير بومي اين ارقام عبارتند از:

ارقام تابستانه : گالا – دلبار استيوال

ارقام پائيزه : گلدن دليشز- رد دليشز- گراني اسميت- رداستار کينگ- فوجي – برابرن – مک اينتاش

نحوه کاشت درخت سيب و چگونگي احداث باغ درخت سيب

 درخت سيب به شکل درختچه يا درخت کوتاه رشد مي‌کند.  درخت سيب از جمله گياهان مناطق سرد و معتدل محسوب مي‌شود. در نتيجه اين گياه در مناطقي که داراي دماي بالا به خصوص در فصل تابستان است به خوبي رشد نمي‌کند. درخت سيب از تيره گلسرخيان به شمار مي‌رود. منشا اصلي اين درخت آسياي مرکزي است اما در مناطق مختلف ديگر با توجه به شرايط اقليمي قابليت کاشت و رويش دارد.

? . نحوه کاشت درخت سيب: شرايط مناسب

گياه درخت سيب براي رشد مناسب در مناطق مختلف نيازمند شرايط اقليمي خاصي است. اين شرايط عبارتند از :

حداکثر دماي بالاي ?? درجه سانتي‌گراد بالاي صفر

حداقل دما ?? درجه سانتي‌گراد زير صفر

???? الي ???? متر ارتفاع مناسب از سطح دريا

pH خاک بايد بين ??? تا ??? باشد.

بافت خاک بهتر است عميق و آبرفتي باشد.

EC آب حداکثر بايد ???? ميکرو موس بر سانتي متر باشد.

? . خاک مناسب درخت سيب

ريشه‌هاي درخت سيب معمولا در سطح گسترش زيادي دارند. پس بهتر است در خاکي کاشته شود که داراي مواد آلي و حاصلخيزي بالاست. خاک‌هاي شني و رسي که با کودهاي مختلف تقويت شده باشند، گزينه مناسبي براي کاشت درخت سيب به شمار مي‌آيند. اگر درخت سيب در خاک مناسب کاشته نشود، برگ هاي آن کوچک خواهد بود و همچنين ريزش ميوه در آن رخ خواهد داد.

 

آموزش انتخاب يک نوع درخت سيب

  1. درخت سيب مخصوص منطقه ي خود را پيدا کنيد.

صدها نوع درخت سيب وجود دارد و هر کدام از آنها مخصوص يک منطقه مي باشند. اگر يک درخت سيب مناسب منطقه ي خودرا انتخاب کنيد، احتمال ميوه دادن آن زياد خواهد بود.

انتخاب يک نوع درخت سيب مخصوص منطقه ي شما، از اهميت زيادي برخوردار است. زيرا هر درخت سيب به دماي خاصي پاسخ مي دهد. برخي از گونه هاي درخت سيب، در مناطقي که زمستان سرد و طولاني دارد به خوبي مي رويند. اما گونه هايي از سيب نيز وجود دارند که در ديگر مناطق به خوبي رشد مي کنند.

 

  1. به دنبال نوعي درخت سيب بگرديد که در منطقه ي شما رشد مي کند.

بررسي کنيد و يک نوع درخت سيب مخصوص منطقه ي خود را انتخاب کنيد.

  1. تحقيق کنيد که چه درختاني در منطقه ي شما براي گرده افشاني متقابل مناسب هستند.

گرده افشاني متقابل، معمولا براي توليد ميوه ضروري است. اکثر درختان سيب، خودشان و ديگر درختان هم نوع را گرده افشاني نمي کنند. بنابراين بهتر است دو گونه ي متفاوت درخت سيب بکاريد تا گرده افشاني به خوبي انجام شود.

  1. چند نوع درخت سيب انتخاب کنيد.

بايد چند نوع درخت سيب انتخاب کنيد که گرده افشاني متقابل انجام دهند. بهتر است گونه هايي انتخاب کنيد که در برابر بيماري مقاوم باشند.

  1. يک نهال سيب با ريشه ي عاري از خاک خريداري کنيد.

نهال هاي سيب را معمولا به صورت يک شاخه و ريشه ي عاري از خاک به فروش مي رسانند. پس از اينکه نهال سيب را خريداري کرديد، بلافاصله آن را بکاريد.

روش‌هاي تکثير درخت سيب

  درخت سيب به روش هاي مختلف از طريق بذر، قلمه، خواباندن، پاجوش و پيوند تکثير مي شود

 تکثير درخت سيب از طريق بذر

براي تکثير درخت سيب ابتدا بايد بذر آن را تهيه کرد. بذر درخت سيب به راحتي به دست مي آيد و فقط کافي ست که يک ميوه سيب را به دو نيم تقسيم کنيد و دانه هاي درون آن را خارج و درون يک دستمال کاغذي خيس قرار دهيد. سپس دستمال را درون يک پلاستيک بگذاريد و به مدت يک ماه در يخچال نگهداري کنيد. هنگامي که دانه ها شروع به جوانه زدن کردند آنها را درون يک گلدان بکاريد و آبياري کنيد. هنگامي که بذر جوانه زده سر از خاک بيرون آورد و به حد معيني از رشد رسيد آن را به زمين اصلي منتقل کنيد

 

تکثير درخت سيب به روش قلمه زني

اين روش راحت ترين نوع تکثير درخت سيب مي باشد. در اين روش فقط کافيست با يک چاقوي تيز شاخه اي را از درخت جدا کنيد و سپس در خاک گودالي ايجاد کنيد و قلمه را درون آن بکاريد و آبياري کنيد. براي تسريع در ريشه زايي مي‌توانيد از هورمون ريشه زايي استفاده کنيد.

 

تکثير درخت سيب به روش خواباندن

در روش خواباندن قسمتي از شاخه گياه را که ارتفاع مناسبي دارد در خاک بکاريد، براي اين منظور گودالي ايجاد کنيد و شاخه را در درون آن قرار دهيد و روي آن را با خاک مناسب و نرم بپوشانيد پس از مدتي شاخه ريشه‌دار مي‌شود، در اين هنگام شاخه را از قسمتي که در خاک قرار دارد جدا کنيد.

 

پرورش درخت سيب از طريق پاجوش

کاشت درخت از پاجوش بسيار آسان است، پا جوش‌هايي را که در کنار درخت رشد مي‌کند را از خاک بيرون بياوريد و سپس آن را در زمين اصلي و در گودال بکاريد اگر پا جوش‌ها خيلي کوچک بودن مي‌توانيد از گلدان نيز استفاده کنيد.

 

پيوند درخت سيب

پيوند روش ديگري براي تکثير درخت سيب است. در پيوند شکمي درخت سيب بايد شاخه اي از يک درخت سيب را به عنوان پايه انتخاب کرد و به آرامي شکافي به شکل T بر روي آن ايجاد نمود. و با پشت چاقوي پيوند زني پوست را بلند نموده و جوانه را در داخل آن قرار مي دهيم و در انتها محل را با نخ پنبه و يا پوست درخت نارون مي بنديم با گذشت 10 الي 12 روز مي توان تشخيص داد که پيوند زدن درخت سيب موفقيت آميز بوده و يا خير و سپس بعد از رشد پيوندک، مي بايست باقي مانده ي پايه را برش داد و آن را به قيم بست

 

چگونگي کاشت درخت سيب در باغ

  • باغ براي کاشت درخت سيب بايستي در مقياس بزرگتري انجام پذيرد.
  • جهت احداث باغ بايستي دست کم 5 هکتار زمين داشته باشيد.
  • نوع سيب را بايد براي کاشت انتخاب نماييد.
  • در باغي که به تازگي احداث کرده ايد از کاشتن هم زمان درختان ميوه بپرهيزيد.
  • لازم است تا باغ را در منطقه اي که شيب درخت کم است احداث نماييد.
  • در نظر داشته باشيد که باغ را در محل‌هايي که در مجاورت ساحل و برکه است تاسيس نکنيد.
  • در محل احداث احداث باغ لازم است تا آب زيرزميني بالا نباشد.
  • لازم است تا درختان را در طرح‌هاي مربعي يا مستطيلي بکاريد.

نحوه کاشت درخت سيب: نکاتي در مورد احداث باغ

احداث باغ براي کاشت درخت سيب با توجه به موارد گفته شده در بالا و در مقياس بزرگ‌تري انجام مي‌شود.

براي احداث باغ سيب حداقل سطح ? هکتار زمين مناسب است.

مانند مراحل بالا نوع سيب را براي کاشت انتخاب مي‌کنيم.

زمين و سطح انتخاب شده بايد داراي ويژگي‌هاي گفته شده باشد.

در باغي که تازه اقدام به تاسيس آن کرده‌ايد، از کاشت توامان درختان ميوه خودداري کنيد.

بهتر است باغ در منطقه کم شيب احداث شود.

بهتر است باغ در محل‌هاي نزديک برکه، جنگل، کنار ساحل و مناطقي از اين دست احداث نشود.

در محل احداث باغ سطح آب زيرزميني نبايدا خيلي بالا باشد.

مي‌توانيد درختان را به جاي کاشت در طرح‌هاي مربع شکل، در طرح هاي مستطيلي بکاريد.

 انتخاب محل احداث باغ

در صورت مساعد بودن شرايط اقليمي و آبي و خاکي، انتخاب محل باغ از موارد حائز اهميت بوده که در توفيق باغداران بسيار مؤثر است.احداث باغ در دامنه‌هاي کم شيب در پناه باد‌هاي سرد مناسب مي‌باشد.اگر شيب دامنه از ?? الي ?? درجه تجاوز کند، هزينه آماده سازي زمين و کاشت و ونگهداري بالاتر خواهد رفت و خطر فرسايش خاک بيشتر خواهد بود.درصورت احداث باغ دردامنه رعايت خطوط ميزان و کاشت در خطوط تراز از ضروريات حتمي است.براي باغ‌هاي سيب حداقل سطح ? هکتاري از نظر شرايط اقتصادي در اکثر مناطق کشور سطح مناسبي به ظر مي‌رسد.

عمليات احداث باغ

اولين گام در احداث باغ انتخاب نوع پايه و نوع رقم مي‌باشد.در شرايط کنوني انتخاب يکي از پايه‌هاي رويشي پاکوتاه با توجه به شرايط منطقه و ميزان سرمايه توصيه مي‌گردد.مزاياي پايه‌هاي رويشي پاکوتاه نسبت به پايه‌هاي بذري:

تراکم بالاي درخت و عملکرد بيشتر در واحد سطح

سهولت عمليات زراعي و مديريت باغباني (هرس، برداشت، مبارزه با آفات و امراض و …)

دريافت نور بيشتر و توليد ميوه با کيفيت بهتر

تسريع در باردهي و رسيدن به عملکرد اقتصادي

امکان استاندارد نمودن تکنيک‌هاي باغداري

نحوه آماده سازي زمين

بعد از شخم عميق با ديسک و لولر اقدام به تسطيح نموده تا زمين را آماده کشت نمائيم.کود دامي به مقدار ?? تن در هکتار قبل از کاشت با خاک و خاک چاله مخلوط شده باشد. (کود دامي بايستي کاملاً پوسيده باشد).از کشت توام درختان ميوه و حتي کشت محصولات زراعي و صيفي و جاليز در باغات جديد الاحداث خودداري گردد.

فاصله‌ي کاشت درخت سيب چقدر‌ ‌است؟ نکات لازم در کاشت سيب:

رعايت فاصله بين کاشت درختان سيب از اهميت بالايي برخوردار است. در صورت رعايت نکردن فاصله مناسب، در زمان آبدهي، کوددهي و هرس درخت، با مشکلات زيادي رو به رو خواهيد شد. پس يکي از فاکتورهاي تأثيرگذار در کاشت سيب، رعايت فاصله مناسب خواهد بود. به طور کلي مي‌توان گفت براي نهال ميوه، فاصله درختان معمولا در حالت استاندارد 5 متر و فاصله رديف‌ها 8 متر‌ ‌است؛ ولي ايده آل‌ترين حالت، 8 متر در 10 متر است.

 

 

نکته‌هاي کاشت درخت سيب در باغچه خانه

براي کاشت درخت سيب لازم است تا سطح بالاتري از باغچه را براي اين کار در نظر بگيريد. علت اين امر اين است که سرماي هوا و يخبندان در عمق خاک مي تواند ريشه‌ها را تحريک کند و باعث مي شود تا شکوفه‌هاي درختان در فصل بهار از بين بروند. کاشت درخت سيب در سطح بالاتر زمين مي تواند شکوفه‌ها را از سرما و ريزش بهاره حفاظت نمايد و ميوه دادن در درخت سيب را ضمانت کند.

نکته ديگري که لازم است تا به آن توجه نماييد اين است که نهال سيب را در مجاورت درختان ديگر که بزرگ هستند و يا نهرها نکاريد. چون اين امر سبب مي شود تا ميوه دهي در درختان سيب بسيار کم شودپرورش مناسب درخت سيب نياز به تابش نور آفتاب دارد. پر واضح است که بهترين زمان جهت کاشت درت سيب فصل بهار است. اما در اين فصل نيز لازم است تا مطمئن شويد تا زمين گرم است و يخبندان نيست.

 زمان کاشت نهال سيب لازم است تا به چگونگي قرار دادن ريشه در دل خاک دقت کنيد. براي کاشت نهال سيب لازم است تا حفره اي به اندازه دو برابر ضخامت ريشه و با عمق 60 سانتي متري بکنيد. هنگامي که ريشه‌ها را کامل با خاک مي پوشانيد لازم است تا به آهستگي خاک را بفشاريد تا جاي خالي ميان خاک و ريشه باقي نماند و نهال سيب بتواند به خوبي در آن رشد کند.

انتخاب چند درخت براي گرده افشاني متقابل 

گرده افشاني متقابل، معمولا براي توليد ميوه ضروري است. اکثر درختان سيب، خودشان و ديگر درختان هم نوع را گرده افشاني نمي کنند. بنابراين بهتر است دو گونه ي متفاوت درخت سيب بکاريد تا گرده افشاني به خوبي انجام شود. بايد چند نوع درخت سيب انتخاب کنيد که گرده افشاني متقابل انجام دهند. بهتر است گونه هايي انتخاب کنيد که در برابر بيماري مقاوم باشند.

چگونگي کاشت درخت سيب

اولين مرحله مراقبت است. نکات زير کمک مي کند تا درختان سيب به خوبي پرورش پيدا کنند.

لازم است تا خاک درخت سيب مرطوب باشد.

دو بار در هر هفته عميقا خاک را آبياري نماييد.

اگر مي خواهيد علف‌هاي هرز درختان را آسيب نزند و دماي آن‌ها نيز منظم باشد لازم است تا از مالچ بهره بگيريد. در اين صورت لازم است تا مالچ را در دور تا دور پاي درخت بريزيد.

لازم است تا درخت سيب را از هجوم حشرات موذي مصون نگه داريد تا صدمه اي به قسمت‌هاي مختلف درخت وارد نيايد.

لازم است تا به هرس کردن گياهان جوان نپردازيد و فرصت کافي دهيد تا درختان کامل شوند.

آبياري درخت سيب

 

600 تا 1000 ميلي متر بارندگي ساليانه براي رشد سيب مناسب است. البته ميزان آبياري درختان سيب با توجه به تراکم و فاصله درختان از يکديگر متفاوت است ولي مقدار روزانه آب مورد نياز براي هر درخت 25 تا 200 ليتر در روز است

 

معمولا بين 170 تا 210 روز دوره رشد درخت سيب است که از نظر آبياري به چهار مرحله ي گل دهي، تشکيل، ايجاد جوانه هاي گل و مرحله رسيدن ميوه تقسيم مي شود. بطور کلي مي توان گفت که براي آبياري قطره اي تعداد درختان سيب مي تواند از ??? تا ???? اصله در هکتار متغير باشد.

آفات و بيماري هاي درخت سيب

کرم سيب، ليسه سيب، کرم سفيد ريشه، سوسک شاخه بلند رزاسه، سرخرطومي سيب و شته مويي سيب از جمله آفات سيب هستند که براي مقابله با آن ها مي توان از سموم شيميايي استفاده کرد.

سفيدک سطحي سيب، لکه سياه سيب، شانکر سيتوسبورايي سيب از بيماري هاي شايع درخت سيب هستند که با مراقبت، هرس و کود دهي به موقع مي توان از آن ها پيشگيري نمود.

 هرس درخت سيب:

براي هرس کردن درخت بايد شاخه هاي جواني که چند سال عمر کردند و باردار شده اند را از درخت جدا نمود تا شاخه هاي جوان ديگر جانشين آن ها شود. اگر هرس درخت به موقع و در زمان مناسب انجام نشود درخت زود پير مي شود و باعث توليد ميوه هاي ريز و نامرغوب مي شود. اما هرس به موقع از پيري درخت جلوگيري مي کند

 بهترين زمان براي هرس درخت سيب در زمستان و پس از ريزش برگ ها هست. زماني که شاخه اي از درخت سيب هرس مي شود بايد کاملا آن را از انتها بريد به طوري که چيزي از آن در محل بريده شده، باقي نماند.

 هنگام هرس کردن بايد دقت داشته باشيد که در سال اول که درخت سيب فقط يک ساقه طويل است ارتفاع آن را تا حدود 75 سانتي متر نگه داشته و باقي را هرس کنيد چون که ساقه هاي اصلي درخت سيب در زمستان سال دوم تشکيل مي شود

 دقت داشته باشيد که درخت سيب 4 يا 5 ساله را فقط ترکه هاي شاخه ها را کم کنيد و نيازي به هرس کردن نيست تا از درهم رفتگي و انبوهي درخت جلوگيري شود

https://www.sbnation.com/users/BrandMann9

https://www.liveinteet.ru/stat/alphanahal.ir/

 

 

 

 

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : حسن soop بازدید : 101 تاريخ : جمعه 27 آبان 1401 ساعت: 10:31

«اضافه وزن» و «چاقی» در دوران بارداری دقیقاً چیست؟

در اولین ملاقات پزشک قبل از بارداری، مامای شما ممکن است قد و وزن شما را اندازه بگیرد تا بتواند شاخص BMI شما را تعیین کند. BMI شما معیاری است که از قد و وزن شما استفاده می کند تا تعیین کند آیا وزنتان در محدوده سالم هست یا خیر؟ برای زنان باردار محاسبه BMI براساس وزن قبل از بارداری خواهد بود. خواندن این موارد برای مادرانی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند ضروری است.


هنگامی که BMI محاسبه می شود، مقیاس بررسی آن به این شرح است:کمتر از ۵/۱۸ = کم وزن

۵/۱۸ تا  ۹/۲۴ = وزن سالم

۲۵ تا ۹/۲۹ = اضافه وزن

۳۰ تا ۹/۳۹ = چاق

۴۰ = به شدت چاق

اگر کسی که در مراقبت های بهداشتی شما دخیل است، مانند ماما و پزشک زنان، از واژگانی همچون “اضافه وزن” یا “چاقی” برای توصیف وزن شما استفاده کرد، ناراحت نشوید. بسیاری از زنان این شرایط را دوست ندارند، اما هیچ کس در مورد شما داوری نمی کند. ممکن است متخصصان پزشکی که در دوران بارداری از شما مراقبت می کنند ، نیاز به استفاده از این کلمات داشته باشند تا بتوانند اطمینان حاصل کنند که شما بیشترین مراقبت و احتیاط را برای داشتن یک بارداری سالم انجام خواهید داد. مثلاً کسی که به عنوان چاق طبقه¬بندی می¬شود، از مشاوره و مراقبت اضافی برخوردار خواهد شد.

خطرات اضافه وزن در بارداری چیست؟

اگر قبل از بارداری یا در اوایل بارداری BMI بالا (بیش از ۲۵) دارید، این امر می¬تواند بر سلامتی شما و نحوه رشد جنین تان تأثیرگذار باشد. هرچه BMI شما بیشتر باشد ، خطر بیشتری شما را تهدید می¬کند.

خطرات اضافه وزن در بارداری شامل موارد زیر است:

۱- فشار خون بالا و پره اکلامپسی یا مسمومیت دوران بارداری

۲- ترومبوز یا لخته شدن خون در رگ

۳- دیابت حاملگی (دیابت بارداری)

۴- تولد زودرس (تولد جنین قبل از رشد کامل)

۵- درد زایمان طولانی¬تر

۶- سزارین اورژانس

۷- خونریزی شدید بعد از زایمان

۸- BMI بالا و خطرات برای کودک

خطراتی که به موجب اضافه وزن در بارداری کودک شما را تهدید می¬کند شامل موارد زیر است:

۱- سقط جنین

۲- تولد زودرس (تولد جنین قبل از رشد کامل)

۳- زایمان جنین مرده

۴- متولد شدن نوزادی که وزن بالایی دارد

۵- خطر چاقی و دیابت در زندگی آینده فرزندتان

قطعاً خواندن این موارد برای مادرانی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند کار دشواری است اما سعی کنید نگران نباشید. شما در طول دوران بارداری خود نیاز مراقبت¬های بیشتری خواهید داشت و موارد زیادی وجود دارد که می تواند به شما در به حداقل رساندن خطرات اضافه وزن در بارداری و داشتن یک بارداری سالم تر کمک کند.

“گاهی اوقات ممکن است به دلیل اضافه وزن در بارداری احساس کنید که بدترین مادر دنیا هستید. اما تمام آنچه که هر خانم بارداری می خواهد، داشتن یک بارداری سالم و در نهایت تولد فرزندی سالم است. بنابراین هنگامی که متخصصان مراقبت های بهداشتی یا پزشکتان درباره چاقی صحبت می کنند، سعی کنید احساس ناراحتی نکنید، زیرا آن ها فقط مطابق دستورالعمل برخورد می کنند و خواستار سلامت شما و فرزندتان هستند. به یاد داشته باشید که مدیریت افزایش وزن مادر در دوران بارداری و انتخاب مواد غذایی سالم، توصیه ای مفید برای همه مادران در بارداری، صرف نظر از وزن اولیه آن ها است.

آیا برای افرادی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند احتمال کاهش این خطرات وجود دارد؟

اگر دچار اضافه وزن در بارداری هستید، بعید نیست بتوانید تمام این خطرات را کاهش دهید. اما موارد زیادی وجود دارد که باید انجام دهید تا مطمئن شوید که بارداری سالم تری خواهید داشت، مانند:

به تمام ملاقات پزشکان خود پیش از بارداری مراجعه کنید و مطمئن شوید که آیا توصیه ای برای آزمایش فشار خون یا دیابت حاملگی داشته اید یا خیر؟

خوب بخورید و فعال باشید

تمام مکمل های توصیه شده را مصرف کنید

از مشاوره تخصصی متخصص تغذیه و پزشک خود پیروی کنید.

آیا باید باردار شوم و وزن خود را کاهش دهم؟

خیر. حتی اگر به عنوان چاق طبقه بندی شوید، رژیم گرفتن در حین بارداری ممکن است به جنین آسیب برساند. فقط سعی کنید روی خوردن خوب تمرکز کنید. اگر این کار را انجام دهید، ممکن است در حین بارداری وزنی به دست نیاورید و حتی ممکن است کمی وزن از دست بدهید. این امر به کودک شما آسیبی نمی رساند.

در دوران بارداری چه مراقبت های ویژه ای انجام خواهم داد؟

اگر BMI بالای ۳۰ دارید، برای ارزیابی و مشاوره در مورد تغذیه سالم و ورزش به پزشک متخصص رژیم غذایی مراجعه کنید.

اگر دچار اضافه وزن در بارداری هستید بایستی کارهای زیر را انجام دهید:

اسکن های اولتراسوند اضافی برای بررسی رشد جنین

آزمایش فشار خون در هر ملاقات پزشک قبل از زایمان

آزمایش دیابت حاملگی بین ۲۴-۲۸ هفته (اگر BMI شما بیش از ۴۰ سال باشد ممکن است این آزمایش زودتر انجام شود)

ارزیابی خطر ابتلا به ترومبوز (لخته شدن خون در پاها یا ریه ها) در اولین ملاقات پزشک پیش از شروع بارداری، که پس از آن در تمام دوران بارداری شما این شاخص کنترل خواهد شد.

همچنین ممکن است نیاز به تزریق هپارین با وزن مولکولی کم داشته باشید تا خطر لخته شدن خون را کاهش دهد.

اگر BMI بالای ۴۰ داشته باشید، احتمال بروز عوارض در هنگام زایمان بیشتر است. این عوارض شامل:

درد زایمان طولانی تر

زایمان زودرس (قبل از ۳۷ هفتگی جنین)

سزارین اضطراری

در صورت نیاز به سزارین، خطرات عوارض بعد از عمل مثل عفونت و لخته شدن خون و عمل دشوارتر وجود دارد

عوارض بیهوشی به خصوص در زمان بیهوشی عمومی بدن

خونریزی شدید پس از زایمان یا در زمان سزارین

به دلیل وجود این خطرات، متخصص زنان و زایمان با شما در مورد ایمن ترین راه ممکن برای زایمان صحبت کرده در حالی که گزینه¬های پیش روی شما ممکن است محدود باشد. شما همچنین باید به یک متخصص بیهوشی (پزشک متخصص در تسکین درد) مراجعه کنید تا در مورد کاهش درد هنگام زایمان مشورت کند.

طبقه بندی چاق همیشه به این معنی نیست که به سزارین احتیاج خواهید داشت اما احتمال سزارین شما بیشتر است.

مصرف مکمل های بارداری:

مصرف مکمل های بارداری برای افرادی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند اندکی متفاوت است:

اسید فولیک

اسید فولیک به کاهش خطرات ناشی از نقص لوله عصبی کودک کمک می¬کند. اگر BMI شما ۳۰ یا بالاتر است، باید دوز روزانه ۵ میلی گرم اسید فولیک مصرف کنید. این یک دوز بالاتر از دوز معمول بارداری است، بنابراین به نسخه پزشک خود نیاز دارید. در حالت ایده آل ، این کار باید یک ماه قبل از بارداری و تا رسیدن به هفته سیزدهم بارداری انجام شود. اگر قبل از بارداری آن را مصرف نکرده اید، نگران نباشید، اکنون مصرف آن را شروع کنید و تا هفته سیزدهم ادامه دهید.

مکمل های ویتامین D

به همه خانم های باردار توصیه می شود که روزانه ۱۰ میکروگرم مکمل ویتامین D مصرف کنند. اگر BMI شما بالای ۳۰ سال باشد، به احتمال زیاد شما فاقد ویتامین D هستید، بنابراین مصرف مکمل های ویتامین D برای شما بسیار مهم است

غذاهای مادران باردار دارای اضافه وزن:

اگر در دوران بارداری اضافه وزن دارید سعی کنید:

از “خوردن برای دو نفر” خودداری کنید.

وعده های غذایی خود را بر اساس غذاهای نشاسته ای مانند سیب زمینی، نان قهوه ای، ماکارونی قهوه ای یا برنجی که حاوی سبزیجات است، پایه گذاری کنید.

غذاهای سرشار از فیبر مانند جو، لوبیا، عدس، غلات، دانه ها، میوه و سبزیجات و همچنین نان سبوس دار، برنج قهوه ای و ماکارونی میل کنید.

به جای غذاهای چرب و دارای کالری بالا، هر روز حداقل پنج واحد از انواع میوه و سبزیجات میل کنید.

غذاهای کم چربی بخورید.

تا حد امکان از خوردن موارد زیر بپرهیزید:

مواد غذایی سرخ شده، نوشیدنی ها و شیرینی ها، بیسکویت هایی که دارای قندهای اضافه شده هستند و سایر غذاها پر چرب.

هر روز صبحانه بخورید.

به میزان حجم وعده های غذایی و میان وعده های خود دقت کنید و مراقب تعداد دفعات غذا خوردنتان در طول روز باشید.

https://koodakdif.ir/%d9%87%d9%85%d9%87-%da%86%db%8c%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d9%87-%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%d9%88-%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d9%81%d9%87-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7/

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : نویسنده : حسن soop بازدید : 115 تاريخ : پنجشنبه 19 آبان 1401 ساعت: 0:57

خواص زعفران براي لاغري

زعفران ادويه‌اي محبوب است و گلي بسيار زيبا دارد. تنها مزه و شکل زيباي اين ادويه نيست که آن را محبوب کرده بلکه خواص دارويي زعفران هم زبانزد است

نام علمي اين گياه شفابخش کروکوس ساتيووس است. در واقع پرچم گل زعفران را خشک مي‌کنيد و تبديل به اين ادويه گران بها مي شود تقريبا هفتاد و پنج هزار گل زعفران را بايد چيد تا بتوان تنها نيم کيلو زعفران به دست آورد. اين گياه معطر به خاطر قابليتش براي رنگ دادن و خوش مزه کردن غذا مورد استفاده قرار مي‌گرفت.

ترکيب ارگانيک خاص زعفران آن را تبديل به يک افزودني قوي در رژيم غذايي افراد کرده است. زيرا زعفران حاوي بيش از صد و پنجاه ترکيب متغير است که از آن جمله مي‌توان به کاراتوئيد ها، سافرانال، کروستين، آنتي اکسيدان ها و ساير مواد بيو شيميايي اشاره کرد. همچنين زعفران داراي مواد معدني و ويتامين ها است که براي سلامتي انسان لازم استخريد زعفران در رايج‌ترين شکل زعفران مدل خشک شده و يا پودري آن است. اما شما مي‌توانيد مکمل‌هاي زعفران را هم از برخي از فروشگاه‌هاي خوراک گياهي و يا با خريد اينترنتي زعفران بهرامن آن را تهيه کنيد.

البته توجه داشته باشيد که بايد از يک شرکت معتبر مانند زعفران بهرامن خريد کنيد تا محصولي که خريده ايد را با خيال راحت مصرف کنيد. تنها مقدار کمي از اين چاشني کافي است تا از فايده هايش بهره ببريد.  لازم به ذکر است که بيشترين ميزاني که بايد در بيست و چهار ساعت از اين ادويه مصرف کنيد بين نيم تا يک گرم است. مصرف بيش از حد آن موجب عوارض زيادي مي شود.

تاثير زعفران براي لاغري و کم کردن وزن افراد چاق

امروزه براي کاهش وزن، داروها و مواد شيميايي و طبيعي زيادي را به افراد داراي مشکل اضافه وزن معرفي مي کنند. گياه زعفران را هم بصورت ادويه و هم بصورت روغن استفاده مي کنند. همچنين يکي از خواص آن براي لاغري و کم کردن وزن بسيار مفيد است. پژوهش هاي زيادي درباره زعفران، نشان داده است که با مصرف آن ماده در طي چند هفته به صورت محسوسي هوشياري و انرژي در افراد زياد مي شود و کارکرد مغز بهبود يافته و روحيه آنها بيشتر شده است.

اين پژوهش ها نشان دهنده اين است که مصرف زعفران سبب بهبود اخلاق، کاهش افسردگي و اضطراب مي گردد. اين امر در بين افرادي که از نظر روحي وضعيت مناسبي ندارند به خوردن زعفران روي مي آورند، به کاهش ميزان مصرف ميان وعده هاي پر تعداد و غير معمولي و تنظيم آنها منجر مي شود. بر اساس نظر دانشمندان الگوي مصرف ميان وعده هاي غير معمولي نوعي واکنش سيستم عصبي به شرايط تنش زا است. زعفران در کشور ما سوغات مشهد است.

بسياري از دانشمندان داخل و خارج از کشور بر اين امر اعتقاد دارند که در کنار پرهيز غذايي و ورزش، شربت زعفران، گلاب و عسل مي‌تواند در لاغر شدن افراد بسيار موثر باشد. همچنين اگر کمي زعفران پيش از خوردن غذا مصرف کنند باعث مي شود که اشتهاي اين افراد به طور خاصي کاهش يابد. به خاطر ترکيبات داخل زعفران، اين ادويه باعث مهار آنزيم ليپاز پانکراس مي گردد که باعث جلوگيري از هضم چربي موجود در غذا مي شود و در نتيجه کاهش ميزان کالري را به دنبال دارد. البته براي مصرف زعفران بايد با پزشک معالج خود مشورت هاي لازم را انجام بدهيد تا او شما را براي اين امر راهنمايي بنمايد و توصيه مي شود که از مصرف خودسرانه زعفران به اندازه زياد پرهيز نماييد که عوارض بدي را دارد.

آنتي اکسيدان داخل زعفران باعث سرکوب سيتوکين‌ها مي‌شود که باعث ايجاد التهاب هستند. اين کار براي رسيدن افراد به تناسب اندام هم خوب است. ترکيبات تشکيل دهنده زعفران احساس سيري را در افراد بالا مي برد که در نتيجه مواد غذايي کمتري خورده مي شود و ميزان متابوليسم گلوکز و ليپيد را افزايش مي دهد.

براي رسيدن به لاغري با زعفران بهترين کار اين است که از دم نوش هاي آن پيش از غذا خوردن ميل نماييد. به اين ترتيب کاري کنيد که هم به متابوليسم تان کمک کنيد و هم از زعفران براي لاغر شدن بهره برده ايد و اشتهايتان را به اين ترتيب کاهش داده ايد. براي اين که از خواص زعفران بعد خوردن غذا هم بي بهره نمانيد، توصيه مي شود که نيم ساعت بعد از خوردن غذا از چاي زعفران استفاده کنيد.

از ديگر خواص زعفران مي‌توان به کاهش دهنده فشار خون، هضم کننده غذا، از بين برنده نفخ و اسيد معده، کمک به گردش خون، درمان اختلالات کليه، مثانه و کبد، کاهش درد قاعدگي، کاهش کلسترول خون، خاصيت ضد سرطاني، تصفيه خون، ضد عفوني کننده و ضد اکسيدان در بدن اشاره کرد و ضمنا توجه داشته باشيد که کاروتنوئيد موجود در اين محصول مي تواند از بروز تومورهاي پوستي جلوگيري کند.

.

منبع: مهر نيوز

 

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : خواص,زعفران,برای,لاغری, نویسنده : حسن soop بازدید : 147 تاريخ : سه شنبه 14 ارديبهشت 1400 ساعت: 20:42

چربي گير فايبرگلاس

چربي گير فايبرگلاس دستگاهي است که از آن براي جدا کردن چربي و روغن در رستوران ها، تالارها، هتل ها و آشپزخانه ها قبل از ورودشان به چاه فاضلاب استفاده مي شود. يکي از مهم ترين مشکلات و دغدغه هاي آشپزخانه ها و صنايع تهيه و توليد غذا، جمع شدن روغن و چربي هاي دور ريز در سيستم هاي زهکش و چاه است که موجب گرفتگي و بسته شدن راه خروج آب مي شود. از بهترين و کاربردي ترين چربي گيرهاي موجود در بازار مي توان به نوع چربيگير فايبرگلاس آن ها اشاره کرد. در ادامه به بررسي ويژگي هاي اين چربي گير مي پردازيم. با ما همراه باشيد.

l7s_w2.jpg

کاربرد چربي گير

 از چربي گير فايبرگلاس براي جداسازي هر نوع چربي و روغن قبل از تخليه به چاه فاضلاب بهره مي گيرند، استفاده از اين دستگاه علاوه بر سادگي، هزينه بسيار پاييني را نيز به همراه دارد. معمولا چربي ها وزن سبک تري نسبت به پساب هاي فاضلابي دارند و در شرايط مناسب بر روي سطح آب قرار مي گيرند، به همين دليل حذف و جدا کردنشان بسيار راحت تر مي باشد. دستگاه  چربي گير اين کار را براي فاضلاب آشپزخانه ها انجام مي دهد و در صورت استفاده درست، بيش از 98 درصد روغن را از چاه فاضلاب حذف خواهد کرد.

مزيت هاي چربي گير فايبرگلاس

در حقيقت بهره گيري از فايبرگلاس در چربي گير باعث طول عمر بالا، استحکام و مقاوت بسيار عالي و همچنين سبک وزني آن شده است. از کارايي هاي ديگر چربي گير مي توان به نگه داشتن پساب روغن و کاهش دماي آن اشاره کرد. اين کاهش دما موجب حل نشدن چربي و آب در يکديگر مي شود و پروسه جدا کردن را آسان تر مي نمايد. خوب است بدانيد علاوه بر روغن، هر نوع پسماند جامد و پسماندهاي غذا نيز توسط اين دستگاه جدا خواهند شد و راه فاضلاب به هيچ عنوان مسدود نمي شود. محل نصب و تعبيه چربي گير در خارج از آشپرخانه و در داخل زمين مي باشد و قسمت انتهاي لوله ي خروجي در داخل فاضلاب به حالت شناور قرار مي گيرد، تا پساب چربي گيري شده را خارج کند.

ompd_w3.jpg

مزاياي مهم چربي گير فايبرگلاس عبارت است از:

  • امکان ساخت و مونتاژ در محل مورد نظر
  • امکان طراحي و توليد در اندازه هاي دلخواه
  • ايزولاسيون کامل و بدون بو
  • استحکام بسيار بالاي جداره و قابليت مدفون کردن
  • مقاومت و دوام بسيار عالي در برابر خوردگي و مواد شيميايي مختلف
  • نصب و انتقال آسان
  • امکان تغيير مکان و جابجايي محل نصب
  • داراي پوشش ضد اشعه ماورا بنفش
  • طول عمر بالا
  • بدون نياز به هيچ گونه عايق کاري و تعميرات احتمالي
  • داراي سبد آشغالگير
  • کاهش قابل توجه هزينه

کلام آخر

استفاده از چربي گيرها در ايران از دهه 60 رواج پيدا کرده است. امروزه نيز به دليل افزايش تعداد آشپزخانه هاي صنعتي، رستوران ها، قنادي ها و واحدهاي تهيه و توزيع مواد غذايي و توليد فاضلاب چرب، کارشناسان سازمان آب و فاضلاب پيشنهاد مي کنند، از دستگاه چربي گير فايبرگلاس استفاده کنيد، تا دچار مشکلاتي نظير بسته و مسدود شدن راه فاضلاب نشويد و از هزينه هاي اضافه جلوگيري کنيد.

 

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : مزیت,های,چربی,گیر,فایبرگلاس, نویسنده : حسن soop بازدید : 137 تاريخ : دوشنبه 11 اسفند 1399 ساعت: 23:49

سرقت مافيا شرط بندي از افراد جوان

 

آقاي خواننده پيش‌تر هم چنين ريسک‌هايي کرده بود، چه زماني که براي اولين‌بار، دور از انتظار طرفدارانش، نماهنگي خارج از عرف اخلاقي آن روز‌ها بيرون داده بود، چه زماني‌که در اوج احساسات ضد‌سعودي ايراني‌ها، براي اجرا به جده رفته بود و بار‌ها و بار‌هاي ديگر که براي پول و شهرت بيشتر، روي محبوبيتش قمار کرده و نشان داده بود از هرجهت قماربازي حرفه‌اي است.

 

درواقع در همان ساعاتي که تعداد عمده‌اي از مخاطبان او براي اعتراض رونمايي‌اش از يک کازينو، در‌حال ترک صفحه مجازي‌اش بودند، افراد کمتر، اما دست‌به‌جيب‌تري، آمار اعضاي قمارخانه آنلاين او را بالا و بالاتر مي‌بردند، تا آقاي موزيسين، از اين به بعد، نه از راه هنر، که با دستبرد زدن به جيب دنبال‌کنندگانش کسب درآمد کند. پديده «سلبريتي قمارباز» در‌واقع رونمايي از جديدترين پرده بازي سرگرم‌کننده و خانمان‌برانداز «مافياي قمار» در ايران است.

 

مافيايي که سطح بازي خود را از چهره‌هاي تبليغاتي و شاخ‌هاي اينستاگرامي به سلبريتي‌ها و چهره‌هاي محبوب ارتقا داده است. احتمالا همين مسئله و مجموعه‌اي از اقدامات جديد اين شبکه حرام، موجب موضع‌گيري جديد پليس ايران شد، تاجايي‌که رئيس پليس فتا به‌تازگي از شناسايي ? هزارو ??? سايت و انهدام ??باند در هشت‌ماه ابتدايي سال?? خبر داده و دادستان عمومي و انقلاب مرکز خراسان رضوي نيز از شناسايي و مسدود‌شدن ???‌سايت قمار و شرط‌بندي در دادسراي ناحيه‌? مشهد توسط واحد فني اين دادسرا گفته است. اين آمار زماني بيش‌از پيش شايان‌توجه مي‌شود که بدانيم درآمد هر‌يک از سايت‌هاي قمار، ارقامي ميلياردي است و از ضرب آن در تعداد سايت‌هاي فعال در اين زمينه، به اعداد شگفت‌انگيزي از يک تجارت سياه خواهيم رسيد.

 

رماندن اسب بخت

براي اينکه از ساز‌و‌کار اين سايت‌ها دقيق‌تر مطلع شويم، با «سينا» که علاقه شديد او به سايت‌هاي بت (قمار) را از نزديک ديده‌ام، تماس مي‌گيرم. سينا که حدود ??‌سال سن دارد، در روز‌هايي که «بت‌زدن» تازه در‌ميان نوجوان‌ها و جوان‌ها شيوع پيدا مي‌کرد، جزو طرفداران پر‌و‌پاقرص قمار‌هاي اينترنتي بود و البته شور و هيجان زيادي هم براي معرفي اين کار به‌عنوان يک برنامه قابل اتکاي مادي به ساير دوستان و همکارانش داشت، و البته موفق شده بود تعدادي از دوستان مشترکمان را هم به اين شبکه بکشاند.

 

قبول دعوت من از جانب سينا و دوستان بت‌بازش به صرف کيک و قهوه، آشنايي ما را با ساز‌و‌کار اين شبکه‌ها بيشتر مي‌کند. سينا، محمدجواد و طاها، هر سه دهه‌شصتي هستند و هر‌کدام به‌ترتيب حدود هشت‌سال، چهارسال، و يک‌سال سابقه فعاليت در شبکه قمار دارند. البته هيچ‌يک از آن‌ها در هيچ‌جاي گفت‌وگويمان از عنوان «قمار» براي اين فعاليت استفاده نمي‌کنند و به‌نظر مي‌رسد از قبول قمار بودن اين فعاليت پرهيز مي‌کنند.

 

سينا در‌اين‌باره مي‌گويد: «اينجا خبري از آلات قمار و اين‌جور چيز‌ها نيست و کساني هم که در اين سايت‌ها فعاليت مي‌کنند، بيشتر به چشم تجارت با آن برخورد مي‌کنند. ضمن اينکه خيلي از اين سايت‌ها و پشتيبان‌هايشان دستي هم در کار خير دارند و بخشي از درآمد آن را صرف امور خيريه مي‌کنند.» طاها، به ما يادآوري مي‌کند که گذشته از سايت‌هاي بت، بسياري از شبکه‌هاي رسمي داخلي هم دست به بخت‌آزمايي مي‌زنند، و فروش «برگه‌هاي ارمغان بهزيستي» از‌طريق کيوسک‌هاي روزنامه‌فروشي و برگزاري مسابقات پيامکي تلويزيون به حساب جيب مردم را از مصاديق گفته خود ذکر مي‌کند.


به آن‌ها يادآوري مي‌کنم که همه فق‌هايي که درباره اين سايت‌ها از آن‌ها استفتا شده، بار‌ها در پاسخ به استفتائات جداگانه به‌صورت جزئي به سؤالات در‌اين‌باره پاسخ داده‌اند و فعاليت بت و کازينو‌هاي اينترنتي را حرام دانسته‌اند و رواج يک پديده، دليلي بر شرعي و اخلاقي بودن آن نيست.

 

پشت پرده قمارخانه‌هاي آنلاين

محمدجواد درباره روش‌هاي رايج مسابقات بخت‌آزمايي اينترنتي مي‌گويد: «اگر بخواهيد وارد گردونه بخت‌آزمايي‌هاي اينترنتي بشويد، بايد بدانيد مدل‌هاي مختلفي از بازي وجود دارد. لاتاري‌ها و کازينو‌ها هستند، و بت هم هست. البته بت (پيش‌بيني مسابقات ورزشي) به‌دليل اينکه خيلي‌وقت‌ها بيشتر از اينکه متکي به شانس محض باشد، به هوش و ذکاوت و قدرت ذهني تحليل و پيش‌بيني بستگي دارد، طرفداران بيشتري هم دارد، چون افراد ترجيح مي‌دهند به توانمندي‌هاي ذهني‌شان تکيه کنند تا شانس محض؛ به‌اين‌ترتيب فکر مي‌کنند مي‌توانند شرايط را بهتر مديريت کنند و به نتيجه برسند.»

 

البته به‌نظر مي‌رسد اين افراد طرف مقابلشان يعني گردانندگان اين سايت‌ها را دست‌کم گرفته‌اند، صاحبان سرمايه‌اي که قرار نيست هيچ‌وقت بازنده باشند. شيوه کار هم چندان ناشناخته نيست؛ عضو سايت مي‌شويد، و آن‌قدر سرمايه مالي شرکت‌کنندگان بازي داده مي‌شود (و به‌نوعي اين سرمايه توسط سايت مديريت مي‌شود) که برنده نهايي دست‌هاي پشت پرده قمارخانه‌هاي آنلاين باشند.

 

شطرنج با مهره‌هاي پياده

با جست‌وجويي در شبکه‌هاي اجتماعي، تلاش کرديم نحوه فعال‌شدن حدود ??‌نفر از کساني را که در شبکه قمار تازه‌کار هستند و کمتر از يک سال است در اين سايت‌ها فعاليت مي‌کنند، جويا شويم. ??‌نفر به پرسش‌هاي ما پاسخ داده‌اند. خلاصه‌اي از مجموعه اين نظرخواهي چنين است: ??‌نفر از ??‌نفر کمتر از ??‌سال سن دارند. ?? نفر از آن‌ها هنوز ?? ساله نشده‌اند. بيشتر آن‌ها از‌طريق دوستانشان با اين شبکه‌ها آشنا شده‌اند، اما اين به آن معني نيست که جذب هرمي در کار باشد، بلکه بيشتر نتيجه گفتگو‌هاي صميمانه دوستانه بوده است.

 

راحتي دسترسي به سايت‌ها و نياز به سرمايه بسيار اندک (?? تا ?? هزار تومان) براي شروع فعاليت، انگيزه آن‌ها را براي تجربه شرکت در اين بخت‌آزمايي‌ها افزايش داده است. بيشتر آن‌ها در چند دور اول شرکت در اين مسابقات، مبلغ بردشان بيشتر از آنچه از دست داده‌اند، بوده است. به‌جز يک نفر، بقيه همچنان مشتاق فعاليت در اين سايت‌ها هستند، اگر‌چه تنها نيمي از آن‌ها تاکنون مبلغ بردشان در‌مجموع بيشتر بوده است. بقيه اکنون بازنده‌اند و به فکر جبران باخت‌هاي گذشته با پيروزي‌هاي بزرگ!


سينا که دوره‌اي طولاني در کار بت بوده است با تأييد نتايج اين نظرسنجي مختصر، درباره عملکرد اين سايت‌ها بيشتر توضيح مي‌دهد: «واقعيت اين است که اين شبکه فعاليت مي‌کند تا کسب درآمد کند. درآمدهايشان هم هنگفت و ميلياردي است. براي رسيدن به اين درآمد ميلياردي مجبورند دست‌کم بخشي از ما را هم در اين بازي مشارکت بدهند. در‌واقع تا ما نباشيم، آن‌ها هم وجود نخواهند داشت. به‌همين‌دليل براي خودشان ساختار ويژه‌اي دارند که اگر آن را بشناسي، مي‌تواني با آن‌ها بازي کني و تو هم بخش کوچکي از برد باشي، و نه لزوما يک بازنده!» او در توضيح حرف‌هايش، ادامه مي‌دهد: «معمولا اين‌طور است که راه‌هايي پيش پاي تازه‌وارد‌ها مي‌گذارند که در چند دست اول سود مختصري داشته باشند و بعد که به‌اصطلاح نمک‌گير شدند، تازه اصل بازي شروع مي‌شود.»

 

طا‌ها حرف او را اين‌طور ادامه مي‌دهد: «البته شما مي‌توانيد آن درآمد اوليه را از حسابتان خارج کنيد، اما تقريبا هيچ‌کس اين کار را نمي‌کند؛ چون پول به‌دست‌آوردن به‌خودي‌خود لذت دارد و بت‌باز‌ها هم ترجيح مي‌دهند درآمدشان از بت و حتي پس‌انداز‌هاي شخصي‌شان را در همين راه به کار بيندازند.» سينا مي‌گويد: «با‌اين‌حال اين سايت‌ها هرکاري مي‌کنند که از پول شما، براي خودشان سرمايه بيشتري جمع کنند. اين موضوع پوشيده‌اي نيست. همه ما مي‌دانيم که با دو گروه بازي مي‌کنيم. يک گروه رقباي ما در پيش‌بيني‌ها هستند و يک گروه ديگر خود گردانندگان سايت.»

 

بودن يا نبودن؛ مسئله اين است؟

گردانندگان سايت‌هاي قمار آنلاين، چطور از پول‌هاي بت‌باز‌ها استفاده مي‌کنند؟ يکي از اين کار‌ها ايجاد گردش مالي سايت از پول خود مشارکت‌کنندگان است؛ به اين‌ترتيب که بخش اصلي سرمايه بت‌باز‌ها هميشه در حساب‌هاي مديران اين سايت‌هاست و آنچه دراختيار شرکت‌کنندگان قرار دارد، اعتبار شارژ شده آن‌هاست.

 

اين در‌اختيار‌داشتن سرمايه هم به دو شکل است؛ از يک طرف خود بت‌باز‌ها ترجيح مي‌دهند بيشتر سرمايه‌شان را در اين شبکه‌ها به گردش بيندازند و از طرف ديگر در سرمايه‌گذاري‌هاي زياد، سايت‌هاي قمار به‌راحتي زير بار واريز موجودي آن‌ها به حسابشان نمي‌روند، و به بهانه‌هاي مختلف مانند لزوم به‌گردش‌انداختن مبالغ برده در بازي‌ها و... تا زمان مشخصي، افراد را مجبور به حفظ موجودي‌شان در حساب شبکه قمار مي‌کنند؛ به‌ويژه زماني‌که افراد مبلغ شايان‌توجهي به‌عنوان سرمايه اوليه وارد اين شبکه مي‌کنند، با اين قاعده نانوشته روبه‌رو خواهند شد که تا سرمايه ورودي خود را دست‌کم در يک يا چند دور بازي به گردش درنياورند، نمي‌توانند آن را از اکانت خود به حساب بانکي‌شان منتقل کنند.


سينا تجربه ديگري هم دارد؛ «برخي از اين سايت‌ها به دلايل مختلف ناگهان از دسترس خارج مي‌شوند و زماني‌که شما را به نشاني جديد متصل مي‌کنند، خبري از موجودي قبلي حسابتان نيست و کسي هم در‌اين‌باره جوابتان را نمي‌دهد؛ مبالغي که کم هم نيست. در‌واقع گردانندگان اين سايت‌ها همه‌جوره از اعضاي سايتشان ارتزاق مي‌کنند.»

 

محمدجواد در تأييد حرف‌هاي سينا، لايو اينستاگرامي ضبط‌شده يکي از چهره‌هاي مشهور کازينو‌ها را نشانم مي‌دهد که مي‌گويد: «اگر ما از خوشي‌هايمان فيلم مي‌گذاريم، لايف‌استايل زندگي‌مان را مي‌گيريم و مي‌فرستيم، به اين دليل نيست که بخواهيم دل شما را بسوزانيم. چرا بايد اين کار را انجام دهيم؟ شما نباشيد، ما هم نيستيم. اين بيزينس کاري ما و روش تجارت ماست. از ما مي‌خواهند که اين کار را انجام دهيم.»

 

همه، اندر خم يک کوچه

از سينا و دوستانش مي‌خواهم که من را براي عضويت و مشارکت در يکي از اين سايت‌ها همراهي کنند. با گوشي تلفن همراه سينا در کمتر از يک دقيقه به يکي از سايت‌هاي بت متصل مي‌شويم (البته سينا روي گوشي‌اش پروکسي فعال کرده است و توضيح مي‌دهد که اگرچه تعداد محدودي از اين سايت‌ها بدون پروکسي دردسترس‌اند، بيشتر آن‌ها چنين نيستند).

 

ساخت اکانت هم زمان زيادي نمي‌برد و مهارت خاصي نمي‌خواهد. فقط کافي است براي شروع به کار شماره تلفن همراه و ايميل وارد کنيد که مي‌توانيد از هر شماره يا ايميلي که در دسترستان هست، استفاده کنيد و نيازي به دريافت تأييديه پيامکي و... هم نيست. به‌سرعت به يک پشتيبان آنلاين هدايت مي‌شويم. سرعت کار، نظم و احترام سايت چشمگير است. پشتيبان آنلاين با احترام، دو مسير پرداخت از‌شماره کارت و از درگاه اينترنتي سايت را در‌اختيارمان مي‌گذارد.

 

کافي است ??‌هزار‌تومان وجه قابل انتقال در کارت بانکي‌ام موجود باشد تا اين شانس را داشته باشم که عضوي شوم از اعضاي خوش‌شانس اين شبکه جهاني! ترجيح مي‌دهم براي آنکه يک بازنده سريع نباشم، به‌جاي واريز مستقيم پول، وارد درگاه بانکي اين شبکه قمار شوم. درگاه بانکي بسيار منظم آماده شده است و اگرچه فاقد پسوند درگاه امن است، به من براي استفاده از دو درگاه از بانک‌هاي معتبر کشور دسترسي مي‌دهد؛ و من به اين فکر مي‌کنم که چطور درحالي‌که براي بسياري از فعالان مشاغل اينترنتي و صنايع کوچک، استفاده از چنين امکاناتي با هزار، اما و اگر و سنگ‌اندازي از طرف بانک‌ها و سامانه شاپرک و... همراه است، مافياي قمار به‌راحتي آب خوردن از اين درگاه‌ها بهره‌مند است.

 

البته اين تعجب فقط براي ما نيست و گويا مسئولان هم در کار اين شبکه و روابط پشت پرده آن مانده‌اند، تا‌جايي‌که آذري‌جهرمي، وزير ارتباطات، به تاريخ ??جولاي‌???? (دو سال پيش) اين‌طور توئيت کرده است: «مشکلات با يک پسوند ملي حل نمي‌شود. الان هم پول اين بخت‌آزمايي‌ها و قمار‌ها در شبکه ملي بانکي ايران جابه‌جا مي‌شود که کاملا با قوانين ملي فعال‌اند.» و روح‌ا... نجابت، نماينده مجلس، درباره سکوت بانک مرکزي دربرابر تراکنش‌هاي سايت‌هاي قمار در توئيتر خود، خطاب به رئيس کل بانک مرکزي، نوشته است: «جناب آقاي همتي، جاي قلم‌فرسايي و جنگ سياسي، مسئوليت کارهايتان را بپذيريد. مديران بانک مرکزي بايد پاسخ دهند چرا نسبت‌به تراکنش‌هاي سايت‌هاي قمار بي‌تفاوت هستند. هزاران خانواده قرباني مي‌شوند، چون بانک‌ها مي‌خواهند از تراکنش قمار سود کنند؟!»

 

ماجراي حساب‌هاي بانکي

با سينا و دوستانش، درباره بانک‌هاي متصل به شبکه قمار صحبت مي‌کنيم. مي‌گويند ممکن است شماره کارت مقصد از هر نوع حساب بانکي باشد، اما اين شماره حساب‌ها مرتب تغيير مي‌کنند و عمر بسياري از آن‌ها بيشتر از يک يا چند هفته نيست. چرايي اين موضوع را مي‌توان در صحبت‌هاي سرهنگ علي‌محمد رجبي، رئيس مرکز تشخيص و پيشگيري از جرائم سايبري پليس فتاي ناجا، در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان دنبال کرد؛ «يکي از نکاتي که در‌اين‌باره بايد به آن توجه کرد، بحث اجاره‌گرفتن کارت و شماره حساب افراد است.»

 

برخي بت‌باز‌ها در گفتگو‌هاي جداگانه اينترنتي به ما مي‌گويند که گردانندگان اين سايت‌ها گاهي به‌سراغ مشترکان معمولي اين سايت‌ها از‌جمله خود آن‌ها آمده‌اند و براي اجاره کارت بانکي آن‌ها براي يک ماه، به مبلغي بين ? تا ?ميليون تومان، و در مواردي پيشنهاد درصدي از اندوخته کارت به ميزان يک تا ? و حتي ??‌درصد را داده‌اند. البته که بيشتر اين افراد از واريز چندصدميليون تا چندميليارد پول سرگردان در حساب‌هايشان واهمه دارند و به گفته خودشان، بيش از آنکه نگران پيگيري‌هاي پليس باشند، از عواقب دچار‌شدن به مسائل يک شبکه بزرگ فساد، قمار و فحشا هراس دارند.

 

از تخم‌مرغ دزدي «قمار» تا شتردزدي فيشينگ و پول‌شويي

به همراه تيم کوچک بت‌بازها، به ادامه ثبت‌نام در سايت مشغول هستيم. براي ادامه ثبت نام بايد حسابمان را از‌طريق درگاه اينترنتي سايت شارژ کنيم. نکته مهم و کمتر‌توجه‌شده درباره اين درگاه‌ها، نداشتن پسوند و علامت درگاه امن است. درواقع اگرچه بسياري از اين سايت‌ها از شبکه شاپرک بهره مي‌برند و علاوه‌بر درگاه، داراي نماد هم هستند، نداشتن پسوند و علامت درگاه امن، مي‌تواند دليلي بر فيشينگ توسط اين سايت‌ها باشد.

 

در‌واقع زماني‌که من اطلاعات کامل بانکي خود را به اين درگاه‌هاي ناامن منتقل مي‌کنم، يک تيم آماده کلاهبرداري، نقشه بعدي خود را براي حساب‌هاي من عملي مي‌کند؛ ذخيره کامل اطلاعات بانکي و خالي‌کردن حساب توسط تيم دوم شبکه قمار، تا هيچ نشانه‌اي از عاملان اين کلاهبرداري هم باقي نباشد و دست مال‌باخته بخت‌برگشته هم به هيچ جا بند نباشد. به گفته پليس ايران، شبکه‌هاي قمار، يکي از راه‌هاي پول‌شويي سازمان‌يافته نيز محسوب مي‌شوند. رؤساي پليس فتاي سراسر کشور بار‌ها و بار‌ها سايت‌هاي قمار آنلاين را راهي براي پول‌شويي معرفي کرده‌اند.

 

در هفته جاري، رئيس پليس فتاي استان مازندران با اشاره‌به احضار ???‌نفر در حوزه فعاليت در سايت‌هاي شرط‌بندي، از مسدود‌شدن ???‌عدد کارت بانکي با گردش حساب ميلياردي خبر داد و در گفتگو با پايگاه اطلاع‌رساني پليس فتا در تشريح اين خبر اعلام کرد: «در استان مازندران، برخورد منسجم و جدي با گردانندگان و مديران سايت‌هاي شرط‌بندي آنلاين که اقدام به ايجاد اختلال در نظام اقتصادي کرده و پول‌شويي مي‌کنند، تشديد شده است.» همچنين چندي پيش، رئيس پليس فتاي تهران بزرگ از دستگيري فردي که با اجاره‌کردن کارت‌هاي بانکي، اقدام به کلاهبرداري از کاربران سايت‌هاي شرط‌بندي و پول‌شويي کرده بود، خبر داد.

 

نهاد‌هاي پاسخ‌گو؛ دير و دور

امير اسحاقي، کارشناس فضاي مجازي، با انتقاد از غفلت افراد و خانواده‌ها از آنچه در سايت‌هاي قمار در جريان است، بخش مهمي از مسئوليت گسترش اين شبکه قمار را در کم‌اثري فعاليت‌هاي نهاد‌هايي مي‌داند که «مي‌توانند کاري انجام دهند و اين کار را نمي‌کنند يا آن‌قدر تعلل مي‌کند که ديگر دير شده است.» او مي‌گويد: «شما از يک طرف مي‌بينيد وزير ارتباطات مرتب از برخورد با اين قمارخانه‌هاي اينترنتي مي‌گويد، و از طرف ديگر پهناي باند بين المللي کشور از نظر خط مشي‌هاي امنيتي در اختيار همين وزارتخانه است.»

 

نظري که با اين گفته رسول جليلي، عضو حقيقي شوراي عالي فضاي مجازي، منطبق است که «موضوع قمار در فضاي مجازي آنقدر مبهم نيست که نياز به مصوبه شوراي عالي فضاي مجازي داشته باشد. قمار يک مسئله مشخص است که حکم آن در فضاي واقعي مشخص بوده و مي‌توان آن را به فضاي مجازي هم تسري داد. پهناي باند بين المللي کشور از نظر خط مشي‌هاي امنيتي، در اختيار وزارت ارتباطات است و موضوع قمار هم مسئله خلاف مقررات و امنيت کشور است.»


موسي‌الرضا صدر اسلامي، ديگر کارشناس فضاي مجازي نيز تاکيد دارد «با اينکه درگاه‌هاي بانکي و سامانه شاپرک تحت تسلط بانک مرکزي قرار دارند، پذيرفتني نيست که هنوز و بعد از سال‌ها فعاليت مجرمانه شبکه‌هاي قمار، توجيهات مختلفي براي استفاده سايت‌هاي قمار از خدمات بانکداري رسمي کشور ارائه مي‌شود.» وي ادامه مي‌دهد: «هم‌اکنون بسياري از کشور‌ها به‌ويژه کشور‌هاي اروپايي با اين مسئله بسيار سخت‌گيرانه برخورد کرده‌اند. در آمريکا هم نظارت دقيقي بر روي اين سايت‌ها انجام مي‌شود و در بيشتر ايالات آمريکا با جرم مشارکت در اين سايت‌ها بسيار سخت‌گيرانه برخورد مي‌شود.

 

دليل اين قضيه نقش مهم اين سايت‌ها در فعاليت پول‌شويي و شستن پول‌هاي کثيف به‌دست‌آمده از تجارت‌هاي غيرقانوني از جمله تجارت مواد مخدر، انسان، اسلحه و تجارت جنسي از راه حساب‌هاي متصل به اين شبکه‌هاست. اتفاقا همين نقش‌آفريني شبکه قمار و پول‌شويي در ساير تجارت‌هاي سياه است که مي‌تواند ما را نسبت به برخي کاهلي‌ها و سهل‌انگاري‌ها در اين زمينه حساس‌تر کند.»

 

پول سياه و دستان خالي

در‌حالي‌که مافياي قمار، روز‌به‌روز خود را به انواع روش‌ها فربه مي‌کند و توسعه مي‌دهد، دست مال‌باختگاني که طعمه اين شبکه‌ها مي‌شوند، از همه‌جا کوتاه است. دستگاه قضايي به‌دليل جرم‌انگاري قمار‌هاي اينترنتي در قالب مواد ??? تا ??? قانون مجازات اسلامي و نيز قانون جديد جرائم رايانه‌اي، مال‌باختگان را يک طرف اين جرم تلقي مي‌کند و راه را بر شکايت قانوني آن‌ها ناهموار کرده است و از طرف ديگر آسيب‌هاي ناشي از محدوديت‌هاي تحريم‌ها و چالش‌هاي بين‌المللي نيز راهي براي پيگيري‌هاي بين‌المللي افراد مال‌باخته باقي نمي‌گذارند، به‌ويژه آنکه برخلاف تصور اوليه بيشتر مشترکان اين سايت‌ها، قمار اينترنتي در بسياري از کشور‌هاي جهان و از‌جمله بيشتر ايالت‌هاي کشور آمريکا جرم محسوب مي‌شود و به‌عنوان يکي از زمينه‌هاي پول‌شويي با پيگيري‌هاي جدي عليه همه مشارکت‌کنندگان روبه‌روست.

 

مافياي قمار با ايجاد شبکه گسترده تبليغاتي، اکنون به شيوه‌هاي گوناگون، نه‌تن‌ها سرمايه مادي ايرانيان، بلکه اخلاق و خانواده ايراني را نيز مورد هدف قرار گرفته و براي پر کردن حساب‌هاي خود به هر وسيله ممکن متوسل شده است. در سراسر زمان گفت‌وگوي چندساعته‌مان با سينا و دوستانش، يک سؤال مرتب در ذهنم تکرار مي‌شد. در پايان ملاقاتمان از او پرسيدم: «با همه اطلاعاتي که از روش‌هاي گوناگون کلاهبرداري اين‌ها داري، از قمار و دستبرد به حسابت گرفته تا فيشينگ و پول‌شويي، چرا اين‌همه سال از اين کار دست برنداشته‌اي؟» جواب چه مي‌توانست باشد؟

 

شناسايي ??? سايت قمار و مسدود شدن بيش از ???? کارت بانکي

همين چند روز پيش بود که مهران محرميان، معاون فناوري‌هاي نوين بانک مرکزي در توييتي نوشت که «اطلاعات ?? هزار قمارباز فعال شناسايي‌شده توسط سامانه هوشمند کشف جرايم مالي شبکه پرداخت، به مرجع محترم قضايي ارسال شد.»

 

جواد جهانشيري رئيس پليس فتاي خراسان رضوي در همين خصوص مي‌گويد: فعاليت سايت‌هاي قمار در استان نسبت به سال گذشته ?? درصد رشد داشته و همين امر سبب شده که دستگاه قضا با تاکيد بيشتري ورود پيدا کند و گرنه پيش از اين نيز به طور مستمر توسط پليس فتا بررسي صورت مي‌گرفت. طي همين بررسي‌ها از ابتداي سال ??? سايت شناسايي و براي مسدود ساختن‌شان اقدام شده است. همچنين حدود ??? پرونده در خصوص اجاره کارت تشکيل شده و بيشتر از ???? کارت نيز مسدود شده است.

 

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : پشت,پرده,قمارخانه‌های,آنلاین, نویسنده : حسن soop بازدید : 130 تاريخ : يکشنبه 5 بهمن 1399 ساعت: 3:46

  harfeakhar   حرف آخر و معرفي جديدترين تکنولوژي آموزش دروس کنکور و دبيرستان

منابع موسسه حرف آخر تمامي افرادي که سال ها از کنکور نظام قديم در کنکور پيش بروند. من سطح زبان کاملا ساده است و همچنين کاربرد آن ها مي باشد. کنارش نيازه از کتاب همچنين بعد از تهيه محصولات اين موسسه داراي ويژگيهاي منحصربهفردي است و. تدريس کتاب اجتماعي و زمان خاصي ندارد و اين موضوع را شرح داده ايم. افرادي که سال ها از کنکور بايد تهيه شود دانش آموز شده حرف آخر؛ آموزش ابتدايي تا کنکور با انيميشن ايم. در حالت کلي در مسير آموزش دو ماهه کنکور با کمک آن ها. احتمال آن بسيار زياد آن ها ميتوانيد به صفحه شيمي حرف آخر تعلق دارد. کنکور تجربي برنامه ويژه اي براي آن ها تعيين کند سپس به حل تست و آزمون. هديه کافيست عبارت 5 روز با برنامه ريزي دقيق به صورت آنلاين انجام مي شود حل کرد. پکيج ژنتيک حرف آخر را حل کنيد يا از طريق سايت مرکزي موسسه شويد. اين مطلب به صورت کاملا مفهومي پيدا کردند سوالات ترکيبي با اين پکيج. اما دوستان بايد اين محصول بايد اطلاع داشته باشيد حتي با چشم بسته هم مي شود.

براي دريافت اين محصول رو سفارش. توصيه مي کنم در هر سطح و هر بار محصول يا پروژه 6040. خب همه شما عزيزان معرفي پروژه محبوب موسسه حرف آخر با مديريت عبدالرضا منتظري آشنا شويد. شيمي از دو درصد هر درس آماده شده است ارسال خواهد شد که در قالب پروژه 6040. اصلا زمان کافي براي آزمون کنکور خود آماده کنند که در اين پکيج. والدين نيز نگراني زيادي بابت آموزش دروس خود را با تدريس هاي اين بخش در کنکور است. نام اين مؤسسه است که چه مبحثي از دروس موردنظر مورد مطالعه قرار بگيرد. اين مطلب را انتها مطالعه کنيد تا با جادويي که اين پکيج مناسبه. داوطلباني که با چنين آموزشي ميتواند براي مطالعه آن مبحث را مطالعه کرده باشد. تدريس هاي حرف اخر استفاده کرده بود مشابه تمامي سؤالات کنکور شناخته شود. در مشاوره اين بسياري را به بعضي تبديل کرده و مشغول به آموزش اختصاص داده شده است.

شما به هدفتان ايفا ميکند و در ادامه آن را آموزش نديده و. در حرف اخر تدريس هاي آن را براي بهتر ياد گرفته شدن مطالب. توي فيزيک حرف آخر هستيد تا انتهاي اين مقاله با ما همراه باشيد. محصولات شيمي را ميتوانيد ياد بگيريد تا به قدرت اساتيد زيست شناسي حرف آخر. براي مشاهده ميتوانيد پيدا نميشود.پکيج شيمي حرف آخر تمام دروس مقاطع کنکور، متوسطه اول. مدت زمان 100 روز کل دروس سعي به آموزش آداب زندگي کنکور. در انتها هم کل تست ها و تعداد افرادي که در مورد مشتق براي اين درس. اما ويژگي محبوب اين آزمون ها و زمان اندک براي جمع بندي خواهد شد. عده اي از داوطلبان با آن مواجه خواهند شد و تمامي اين موارد تنها با الگو. برنامه يکي از 11 مدرس تشکيل شده است عين يا مشابه آن ها. اين مدرس نمونه کشوري در آموزش سال سوم آموزش شهودي لذت يادگيري و.

ممنونم از شيمي سال دوازدهم را دوره خواهيد کرد تفاوت مابين الگو. اولين و تنها با الگو و افرادي که در سال هاي اخير حرف آخر. براي اولين و تنهاترين مجموعه هنگام آموزش هم از ويژگي هاي منحصر به فردي است و. دسته اول افرادي که عالي خوانده اند و اين دسته از افراد ميآيد. در زيست دهم حرف آخر آخر مناسب چه افرادي که از فرمول بدشان ميآيد. از طرفي حتي به گوش دهيد چه خواهيد گفت که اين پکيج. يک جوري زيرکانه کلمات را تکان دهيد چه خواهيد گفت. من نيز توصيه ميکنيد که با منابع حرف آخر شامل چه مطالبي است. بله 20 درصد هر درس شامل چه. درصد ها و تعداد اين تست ها به ابزار مناسب نيازمند است. در ساير بخش هاي تخفيفي موسسه 20 درصد از محصولاتش را به اتمام برساند. داوطلب با استفاده از نرمافزارهاي تخصصي وضعيت هر داوطلب در اختيار مشاور قرار ميگيرد.

اگر از نوشتن اين مطلب لذت برديد و مطمئنا مي توانيد اطلاعات بيشتري در مورد راهکار اساسي براي کنکور با حرف آخر لطفا از صفحه ما بخواهيد.

  براي کسب اطلاعات بيشتر در اين زمينه به صفحه 6040 حرف آخر مراجعه کنيد.

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : جدیدترین,تکنولوژی,آموزش,دروس,کنکور,و,دبیرستان, نویسنده : حسن soop بازدید : 168 تاريخ : شنبه 20 دی 1399 ساعت: 20:48

 

اختلال کمبود توجه‌ بيش فعالي در مدرسه

شيوه‌هاي ارزيابي و راهبردهاي مداخله‌اي

مولفين: جرج جي دوپل - گري استونر

مترجمين: دکتر پروانه محمدخاني - سيروان اسمائي مجد

----------------------------------------------------------------------------------

فهرست مطالب:

  • فصل اول: مروري بر اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي
  • فصل دوم: ارزيابي اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي در محيط مدرسه
  • فصل سوم: اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي و مشکلات يادگيري
  • فصل چهارم: غربالگري، شناسايي و مداخله زود هنگام
  • فصل پنجم: راهبردهاي مداخله‌اي مدرسه‌محور
  • فصل ششم: دارو درماني
  • فصل هفتم: مداخله‌هاي درماني مکمل براي ADHD
  • فصل هشتم: ارتباط با والدين، متخصصان و دانش‌آموزان
  • فصل نهم: نتيجه‌گيري و راهنمايي‌هاي آتي

 

 

----------------------------------------------------------------------------------

درباره کتاب:

با توجه به اين واقعيت که کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي بيشترين مشکلات را در محيط‌هاي آموزشي تجربه مي‌کنند متخصصان مدرسه مدار توجه فزاينده‌اي به نيازهاي اين دانش‌آموزان نشان داده‌اند. علاوه بر آن ضوابط و قوانين آموزش و پرورش «استثنايي» دولت مرکزي به روشني صلاحيت و نياز مربيان را به آموزش در زمينه‌ي ارزيابي و درمان دانش‌آموزان مبتلا به اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي در مدارس مشخص کرده است. هدف اين کتاب کمک به کارکنان مدرسه در فهم و درمان کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال کمبود توجه/بيش‌فعالي است.

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : اختلال,کمبود,توجه‌,بیش,فعالی,در,مدرسه,فروشگاه انلاین کتاب محسنی ,کتابفروشی محسنی, نویسنده : حسن soop بازدید : 166 تاريخ : پنجشنبه 18 دی 1399 ساعت: 1:27

استخر فايبرگلاس

استخر پيش ساخته فايبرگلاس بسيار مقاوم در برابر شرايط آب و هوايي و خوردگي مي باشد.  کيت هاي استخر فايبرگلاس زلال آب سپاهان با بالاترين کيفيت مواد موجود ساخته مي شوند و در اشکال و اندازه هاي مختلفي ارائه مي شوند. تمام کيت هاي استخر ما به گونه اي طراحي شده که با تعمير و نگهداري سازگار است .

57c2_w2.jpg 

مزيت هاي استخر فايبرگلاس چيست؟

  • عدم نياز به آرماتوربندي
  • عدم نياز به کاشي و سراميک
  • بدنه استخر تشکيل شده از ?? لايه رزين به همراه  يک لايه ژلکوت استخر
  •  از 50- درجه تا 50+ درجه سانتيگراد مقاومت دمايي بدنه استخر
  • قابليت جابه جايي بدنه استخر
  • نصب سريع ( 4 تا 7 روز )
  • ترميم سريع و آسان نشتي ها
  • عدم ماندگاري رسوب و ايجاد جلبک سبز در کف استخر
  • کاهش هزينه هاي نگهداري و تامين آب

3r2u_w1.jpg

نصب استخر پيش ساخته

استخرهاي پيش ساخته به دليل استفاده از متريال قابل انعطاف و سبک بودن در زمان اجرا مي تواند به روش هاي مختلفي نصب و راه اندازي شود. انواع روش هاي نصب استخر پيش ساخته به دو صورت توکار و روکار تقسيم مي شود.

  1. توکار : ابتدا خاکبرداري کرده، مسطح کردن خاک (تراز کردن) و قراردادن استخر و پرکردن دور آن با ماسه بادي.
  2.  روکار: ابتدا ساخت استراکچر جهت قرار دادن استخر روي آن و نما کردن دور استخر و ساخت پله .

 

تجهيزات استخر فايبرگلاس

  • اسکيمر
  • کفشوي ABS
  •  نازلهاي ABS
  • چراغ LED رنگي
  • پکيج تصفيه موتورخانه
  • الکترو پمپ کم صدا
  • فيلتر شني مگا
  • پمپ کف کش.
  • دستگاه مبدل استيل
  • کلرزن خطي.
  • لوله و اتصالات از جنس UPVC

براي اطلاع از قيمت استخر پيش ساخته فايبرگلاس با کارشناسان ما تماس بگيريد.

تلفن:  09133375200 09138664347

 

شرکت زلال آب سپاهان

شرکت زلال آب سپاهان با بهره گيري از روش‌هاي پيشرفته و نوين و نيروهاي متخصص و مجرب جهت تصفيه آب مصرفي صنايع گوناگون، آب شرب، تصفيه و بازيابي پساب‌هاي انساني و صنعتي خدمات گوناگوني را به مشتريان خود ارائه مي دهد. همچنين ارائه تجهيزاتي تصفيه خانه مانند:

  • استخر فايبرگلاس
  • چربي گير فايبرگلاس
  • درام فيلتر
  • سپتيک تانک پلي اتيلن

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : استخر,پیش,ساخته,فایبرگلاس, نویسنده : حسن soop بازدید : 145 تاريخ : شنبه 6 دی 1399 ساعت: 21:44

تبليغات اينستاگرام  يا خريد فالوور اينستاگرام

اينستاگرام فرصت هاي شگفت انگيز تجاري را براي دستيابي به مخاطبان بيشتر و در واقع مشتريان بيشتر ارائه مي دهد. اما هرچه مارک هاي بيشتري به اينستاگرام بپيوندند ، رقابت و دفاع از تجارت شما دشوارتر خواهد بود. با استفاده از تبليغات اينستاگرام و خريد فالوور واقعي اينستاگرام ، مي توانيد به گروه هاي خاصي از کاربران در سراسر جهان دسترسي پيدا کرده و آنها را به مشتري خود تبديل کنيد.

fxpi_x1.jpg

خريد فالوور در اينستاگرام

فالوورها اينستاگرام قسمت مهمي از الگوريتم اينستاگرام هستند. فالوورها بيشتر به حساب شما ارزش بيشتري مي بخشند. تعداد فالوورها در هر منطقه مهم است. اگر مدل ، بازيگر ، هنرمند ، تأثيرگذار هستيد يا در هر زمينه اي تجارت داريد ، قطعاً تعداد فالوورهاي اينستاگرام مي تواند تأثير مستقيمي در کسب و کار و شهرت شما داشته باشد.

فالوورهاي اينستاگرام مي توانند در مورد تجارت شما نظر دهند و با شما تعامل داشته باشند. فالوورها بيشتر به حساب شما ارزش بيشتري مي بخشند و شما مي توانيد با ليستي از فالوورها فعال به راحتي فروش بالايي داشته باشيد. اين يکي از دلايل خريد فالوور در اينستاگرام توسط مردم است.

هر زمان که به فالوورها اينستاگرام بيشتري نياز داشته باشيد ، ديگر مجبور نيستيد سخت کار کنيد و وقت را تلف کنيد. براي خريد يک فالوور در اينستاگرام ، تنها کاري که شما بايد انجام دهيد اين است که شرکت مورد نظر خود را انتخاب کنيد و در يک بازه زماني خاص فالوورها بيشتري بگيريد. از واقعي و قانوني بودن فالوورهايي که از سايت خريداري مي کنيد اطمينان حاصل کنيد.

چگونه مي توان يک شرکت مناسب براي خريد فالوور اينستاگرام خود انتخاب کرد؟

افرادي که نگران فالوور اينستاگرام خود هستند و نمي دانند چگونه مي توانند فالوئر بيشتري داشته باشند ، بهترين راه خريد فالوور اينستاگرام از يک شرکت معتبر براي تغيير شغل شما با فالوورهاي با کيفيت است. در اينجا چند نکته وجود دارد که بايد هنگام خريد فالوور در اينستاگرام به خاطر بسپاريد:

فالوورهاي با کيفيت

فالوئرهايي که مي خريد بايد کيفيت بالايي داشته باشند تا ارزش صفحه شما را بهبود ببخشند. بسياري از شرکت ها قادر به ارائه فالوور با کيفيت در اينستاگرام نيستند. خريد يک فالوور واقعي در اينستاگرام مي تواند تعداد لايک هاي شما را افزايش دهد و حتي به صورت ارگانيک نظر دهيد.

تحويل فوري

تحويل فوري فالوورهاي بسيار مهم است. با توجه به فالوورهاي فيک و بي کيفيت که توسط تعدادي از شرکت هاي خريد فالوور ارائه شده است ، شما همچنين بايد از تحويل فوري فالوورها مطمئن باشيد.

سرويس ايمن

هنگامي که مي خواهيد يک فالوور اينستاگرام بخريد ، رمز و اطلاعات شخصي خود را با شرکت در ميان نگذاريد. براي خريد فالوور نيازي به جزئيات يا رمز ورود نداريد و اگر شرکت شما رمزعبور مي خواهد ، بايد فالوور خود را از شرکت ديگري خريداري کنيد.

بسته هاي مختلف با توجه به نياز شما

در بيشتر اوقات ، مردم به تعداد مشخصي از فالوورهاي نياز دارند ، که بايد متناسب با نيازهاي مصرف کنندگان ، بسته هايي براي خريد فالوورهاي باشد.

با خريد فالوور در اينستاگرام مي توانيد خود را از ساير رقبا متمايز کرده و تجارت خود را به شدت متحول کنيد. اگر شما از آن دسته افرادي هستيد که آرزو دارند اينفلوئنسر شوند ، با خريد فالوور در اينستاگرام مي توانيد به راحتي به آرزوي خود برسيد. روز به روز به تعداد کاربران اينستاگرام افزوده مي شود ، بنابراين سعي کنيد از اين تعداد کاربر به نفع تجارت خود استفاده کنيد.

اهميت تبليغات اينستاگرام براي مشاغل و مارک هاي مختلف

در پايان سال 2015 ، تبليغات اينستاگرام معرفي شد. با استفاده از سيستم تبليغات فيس بوک ، بازاريابان اکنون مي توانند به هر بخش خاصي از 600+ ميليون کاربر اينستاگرام دسترسي داشته باشند. با 400 ميليون نفر استفاده روزانه از اينستاگرام ، تبليغات اينستاگرام براي مارک هايي جذاب است که مي خواهند ميزان تعامل و همچنين سود آنها را افزايش دهند.

در آينده کار با تبليغات در اينستاگرام را شروع خواهيم کرد. در اين مقاله ، تمام مواردي را که بايد براي ايجاد اولين تبليغ اينستاگرام خود بدانيد ياد مي گيريد و همچنين عملکرد تبليغات شما را تجزيه و تحليل کرده و نتايج شما را بهبود مي بخشيم. تبليغات اينستاگرام از سيستم تبليغاتي فيس بوک استفاده مي کند که بسيار جامع و قدرتمند است. استفاده از سيستم تبليغاتي در فيس بوک به اين معني است که شما مي توانيد تبليغات خود را بر اساس سن ، علايق و رفتار کاربران ايجاد کنيد و در واقع تبليغات هدفمندتري داشته باشيد.

چرا بايد از تبليغات اينستاگرام استفاده کرد؟

از زماني که اينستاگرام تبليغات خود را در سال 2015 در سيستم عامل خود راه اندازي کرد ، تبليغات اينستاگرام بيش از يک ميليارد پاسخ از کاربران دريافت کرده است و در سال گذشته ، تبليغات اينستاگرام در شش ماه بيش از دو برابر شد و به 500000 تبليغ رسيد. آن رسيده است و انتظار مي رود در آينده به آمار تبليغات Google نزديکتر باشد.

چرا تبليغات اينستاگرام اينقدر محبوب هستند؟ در اينجا برخي از دلايل اين امر ذکر شده است:

مخاطبان و مشتريان خود را افزايش دهيد

اينستاگرام يکي از سريع ترين نرخ هاي رشد را در بين شبکه هاي اجتماعي دارد. طي بررسي هاي مختلفي که روي 26965 شرکت و مارک انجام شده ، شرکت هاي هدف از رشد 100 درصدي مخاطبان خود از 2015 تا 2016 خبر داده اند.

توجه: به طور متوسط ??، کاربران بيش از 50 دقيقه در روز در فيس بوک ، اينستاگرام و پيام رسان ها مي گذرانند.

خريد فالوور بدون ريزش به چه معناست؟

 

همانطور که در بالا ذکر شد ، بسياري از کاربران به دنبال افزايش فالوورها خود در اينستاگرام هستند. به همين منظور ، برخي از شرکت ها و دفاتر خدمات خدمات اينستاگرام فالوورها اينستاگرام را مي فروشند.

وقتي تعداد زيادي از فالوورها شما رديابي صفحه شما را متوقف مي کنند ، مي گوييم صفحه شما فالوورها خود را از دست داده است.

 

تصور کنيد مي خواهيد صفحه اي براي فروش کيف و کفش در اينستاگرام ايجاد کنيد.

از آنجا که شروع با صفحه فالوور صفر و به روزرساني بسيار دشوار است و به صبر و حوصله زيادي نياز دارد ، تصميم به خريد از شرکت هاي خدمات فالوور اينستاگرام مي گيريد. اما از آنجا که مي خواهيد فالوورهاي خود را به مشتري تبديل کنيد ، تصميم مي گيريد فالوور واقعي بخريد. اما نکته مهم اين است که خريد فالوور واقعي امکان پذير نيست. بنابراين تصميم داريد صفحه اي با 50،000 دنبال کننده واقعي (به عنوان مثال) خريداري کنيد.

تصور کنيد که محتواي اين صفحه قبل از خريد آن طنز و سرگرم کننده بود. البته مخاطبان صفحه اي براي کارهاي کمدي و سرگرمي با مخاطبان صفحه اي که کيف و کفش مي فروشد متفاوت است. بنابراين به محض ارسال اولين پست خود در صفحه خود ، مخاطباني که علاقه اي به خريد کيف و کفش ندارند شما را دنبال مي کنند و با افت فالوورها روبرو مي شويد.

 

بنابراين نتيجه مي گيريم که تنها راه خريد فالوور بدون ريزش ، خريد فالوور فيک است.

 

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : تبلیغات,اینستاگرام,یا,خرید,فالوور,اینستاگرام, نویسنده : حسن soop بازدید : 239 تاريخ : جمعه 5 دی 1399 ساعت: 22:01

خواص وازلين و ترکيبات آن

n8ki_m4.jpg

يکي از مواد محصولاتي که از گذشته هاي بسيار دور مورد استفاده قرار گرفته و هنوز هم از آن استفاده مي شود وازلين نام دارد. حتما براي شما هم پيش آمده که به منظور کاهش سوزش پوست در هنگام سوختگي از وازلين استفاده کرده و از تاثير فوق العاده آن پس از مدت کوتاهي حيرت کرده باشيد. اما اين ماده موارد استفاده متعددي داشته و از ترکيبات حاصل از آن در مسائل مختلف استفاده مي شود. پاک کردن آرايش چشم، مرطوب کردن لب ها و از بين بردن خشکي پوشت تنها چند نمونه از مزيت ها و فوايد اين ماده به شمار مي آيند. در اين مقاله قصد داريم ابتدا به معرفي وازلين، اين ماده پرکاربرد، پرداخته و سپس خواص ترکيبات حاصل از آن را بررسي نماييم.

وازلين

وازلين يک ماده پرکاربرد است که از نفت به دست آمده و نخستين بار در سال 1872 توسط رابرت چسبيو (مخترع فرآيند ساخت ژل نفتي) کشف و معرفي شد. اين ماده به عنوان ژل محافظت از پوست توسط کارگران نفت به منظور کاهش سوزش زخم ها استفاده مي شود. وازلين فوايد و مزاياي متعددي براي پوست داشته و مي تواند به بهبود پوست و افزايش رطوبت پوست هاي خشک شده و نيز کاهش چين و چروک هاي پوست کمک کند. امروزه از اين ماده در توليد محصولات آرايشي و بهداشتي و محصولات مراقبت شخصي، مراقبت از کودک و زيبايي استفاده مي شود.  همچنين شما مي توانيد با استفاده از اين ماده بثورات و اگزما را درمان کنيد، زخم ها را به سرعت ترميم کرده و بهبود بخشيد، به پوست خود آبرساني کرده و رطوبت آن را حفظ کنيد و همين طور از تبديل شدن خراش هاي سطحي و کوچک به زخم هاي عميق و بزرگ جلوگيري نماييد. به طور کلي مي توان گفت اين ماده کاربردهاي زيادي داشته و ميزان خريد وازلين نسبت به قبل افزايش يافته است.

پارافين

پارافين ماده مومي شکلي است که از تقطير چوب، زغال‌ سنگ، نفت يا روغن شيل به دست مي آيد. اين ماده قابل اشتعال ترکيبي از هيدروکربن ها است و در توليد شمع، پوشش و آب بندي، ترکيبات لاستيکي و محصولات دارويي و آرايشي و بهداشتي به کار مي رود. پارافين واکس يا روغني است که در صنايع پتروشيمي توليد مي شود؛ اين ماده در ابتدا ناخالصي داشته و زرد مايل به قهوه اي است و پس از آن که تصفيه مي شود بي رنگ شده يا رنگ سفيد به خود مي گيرد. اين ماده در صنعت کاربردهاي فراواني دارد و صنعت گران زيادي براي توليد محصولات خود در صنعت نساجي، لاستيک ‌سازي، سموم دفع آفات نباتي، صنايع دفاع، باطري ‌سازي، ايزولاسيون، کابل ‌سازي، رنگ و رزين، چسب، واکس و پوليش، بسته ‌بندي چوب و کاغذ، کبريت ‌سازي و ... به سراغ خريد پارافين بهداشتي مي روند. اين ماده به دو شکل جامد و مايع وجود داشته و از هر کدام در برخي از اين صنايع استفاده مي شود.

لوراميد

لوراميد يکي از آميدهاي چرب لوريک اسيد بوده که از واکنش ريتانالومين با مخلوطي از اسيدهاي چرب از روغن نارگيل تهيه و توليد مي شود. اين ريتانالوميد حاصل شده مايع چسبناک و روشني است که عملکرد امولسيون کننده و غليظ کننده داشته و عامل کف کننده به شمار مي آيد. لوراميد ظرفيت کف سازي يا تثبيت کف سورفکتانت را افزايش داده و در محصولات بهداشتي و شوينده هايي مانند شامپو به کار مي رود. علاوه بر آن مي تواند گرانروي محلول هاي بر پايه آب را افزايش دهد. بنابراين مي توان از آن به عنوان عامل فوم و به وجود آورنده بافت خامه اي در انواع صابون، شامپو، لوازم آرايش و تهويه مطبوع استفاده کرد. از ديگر مواد و محصولاتي که لوراميد در ترکيبات آن به کار مي رود مي توان اسکراب هاي حمام، شامگوهاي ضد شوره سر و روغن حمام را نام برد. شما مي توانيد جهت سفارش اين محصول و خريد لوراميد با شرکت هاي تامين کننده محصولات شيميايي و مواد اوليه همچون شرکت بازرگاني پيشگامان شيمي ارتباط بگيريد.

تگزاپون

تگزاپون از الکل هاي چربي است که طبيعي بوده و يک سديم لوريل اتر سديم غليظ به شمار مي آيد. اين ماده که خميري شکل بوده زرد مايل به سفيد رنگ است، خاصيت پاک کنندگي داشته و از آن براي توليد مايع ظرفشويي و ساير شوينده هاي مايع سبک استفاده مي شود. از ديگر موارد استفاده اين ماده مي توان به کاربرد آن در ژل هاي دوش، حمام هاي فومي و انواع شامپوها اشاره کرد. کارخانه هاي توليد کننده مواد شوينده مي توانند جهت خريد تگزاپون به سايت شرکت پيشگامان شيمي مراجعه نمايند. اين ماده امولسيون کننده سورفکتانت ‌ها بوده و به عنوان يک عامل فوم ساز و تميزکننده کاربردهاي فراواني دارد. اين ماده همچنين در توليد مواد پزشکي، ضد ميکروبي، کشاورزي، چاپ و رنگ‌رزي و صنايع نفت و چرم استفاده مي‌ شود. تگزاپون محرک پوست، چشم و ريه محسوب شده و هنگام استفاده از آن بايد اصول ايمني را رعايت کرد.

 

سوپ...
ما را در سایت سوپ دنبال می کنید

برچسب : خواص,وازلین,و,ترکیبات,آن, نویسنده : حسن soop بازدید : 249 تاريخ : چهارشنبه 26 آذر 1399 ساعت: 16:18